整体の効果とは？

「整体ってどんな効果がある？」「何をするのか知りたい」と、整体を検討されている方は気になるのではないでしょうか。

整体の効果や治療法を知ることができると、お悩みの症状に対して整体が適しているのか判断がしやすくなります。

この記事では、整体では具体的にどのような効果が期待できるのかを紹介します。

現在、体の不調にお悩みの方は、ぜひ読み進めてください。

整体は医療機関では対応困難な症状に対応できますので、多くのお客様から選ばれています。

整体で期待できる効果を紹介します。

①痛みが改善する

整体は痛みが改善する効果が期待できます。

痛みは訴えが多い症状のひとつであり、痛みがあると日常生活にさまざまな支障をきたしやすいです。

当院ではカウンセリングと体の状態から、痛みの要因を的確に判断し、体の内側である筋肉・骨格へアプローチする施術をしております。

単一的な治療ではなく、これまで培ってきた豊富な経験から、一人ひとりのお客様に適した治療を行っております。

②肩こりが和らぐ

整体の期待できる効果には、肩こりが和らぐことも挙げられます。

肩こりは特にデスクワークをされている方が抱きやすい悩みです。

肩こりが悪化すると、頭痛や吐き気といった不調を引き起こします。

軽度な肩こりであればマッサージで改善するかもしれませんが、頭痛や吐き気を伴う強い肩こりや、肩こりの根本を改善したい人は、整体での治療をおすすめします。

③可動域が広がる

整体は関節可動域が広がる効果も期待できます。

関節可動域とは、関節が動く範囲のことです。

年齢を重ねると、腕を動かそうとすると痛みがあって動かせない、いわゆる四十肩や五十肩に悩むお客様がいらっしゃいます。

整体で適切な治療を受けることで、痛みを和らげながら可動域が広げられますので、四十肩や五十肩が改善します。

④姿勢が改善する

整体は体のバランスを整えられますので、姿勢改善の効果も期待できます。

姿勢は猫背や骨盤のズレ、反り腰など、あらゆる問題によって悪くなりやすいです。

悪い姿勢は、日常生活や運動のパフォーマンスが下がったり、不調の要因にもなったりします。

さらに、自分の姿勢を鏡で見た時に、自信の低下につながることも。

整体で体のバランスを整え、姿勢を改善することで、パフォーマンスの向上や自信の向上につながります。

⑤自律神経のバランスがととのう

自律神経のバランスがととのうことも、整体の期待できる効果です。

自律神経とは、日中活発になる交感神経と、夜間やリラックスしている時に優位になる副交感神経の2つから成り立つ、1日24時間常に動いている神経です。

ストレスや過労などによって自律神経のバランスが崩れると、不眠や消化不良、精神的な落ち込みなどのさまざまな症状を引き起こします。

整体で丁寧なカウンセリングを受け、施術を受けることで、自律神経のバランスが整いやすくなります。

また、整体を通して、お客様がご自身の体に向き合えることも、自律神経がととのう理由のひとつです。

⑥美容に良い

整体は肌荒れ改善やむくみ解消など、美容効果も期待できるともいわれています。

これは、整体によって血のめぐりがよくなることや、体のバランス・自律神経がととのうことによって期待できる副次的な効果といえるでしょう。

ただし、整体は美容を直接目的とするものではありませんので、あくまで副次的な効果として可能性があると思っていただけますと幸いです。

対応困難な症状への効果が期待できるのが整体

整体は、あらゆる不調に対してさまざまな視点からアプローチできますので、医療機関で対応できない症状にも効果が期待できます。

ただし、整体は「1度通ったら不調が改善する」というわけではありません。

体の不調は、これまでの長い継続的なダメージによって引き起こされていますので、改善するには時間がかかります。効果を実感いただけるには、継続的な通院が必要です。

当院では、豊富な経験と確かな技術力をもつスペシャリストが、自信を持って対応しております。

体の不調にお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。