マッサージ通いは意味がない？体が不調な理由を整体師が解説

マッサージに通っても身体の不調が改善しないとお悩みではないでしょうか？

「マッサージ通いは意味がない？」と不安になることも。

この記事では、マッサージ通いは意味がないのかという疑問にお答えします。

あわせて、整体をおすすめしたい人も紹介していますので、改善しない身体の不調にお悩みの方はぜひ参考にしてください。

マッサージ通いは意味がない？

マッサージ通いは意味がないのかというと、目的や症状によっては意味がないケースがあります。

マッサージは、筋肉の表面や浅い部分にアプローチする施術です。

筋肉が揉みほぐされることで、筋肉の疲労が軽減されたり、リラックス効果を得られたりします。

また、リンパの流れをよくすることで、美容効果も得られるでしょう。

そのため、筋肉の疲れをとりたい、リラックス効果を得たい、リンパを流したいといった目的にはマッサージが向いています。

これらの目的に当てはまらない場合は、整体のほうが向いている可能性があります。

整体は、筋肉、関節、骨格にアプローチして不調を改善する施術です。

筋肉の緊張をやわらげ、関節の動きと身体のゆがみを改善することで、不調を改善し健康に過ごせること目的としています。

マッサージが筋肉の表面や浅い部分にアプローチするのに対して、整体はマッサージよりも深い部位へのアプローチが可能です。

あなたが感じている身体の不調の要因は、身体の深い部位にある筋肉や関節、骨格が影響しているかもしれません。

「マッサージで良くならない」とお悩みの方は、整体へ通うことをおすすめします。

整体は、肩こりや腰痛、膝の痛み、四十肩・五十肩などにも効果が期待できます。

整体をおすすめしたい人を紹介します。

整体では筋肉、骨格、関節へアプローチできますので、マッサージや病院で改善しない身体の不調にお悩みの方には、整体が向いています。

例えば、ひどい肩こりに悩んでいる人は、姿勢の悪さによる体のゆがみによって、症状が悪化しているケースがあります。

マッサージを受けることで、一時的に表面の筋肉がほぐれて肩こりが改善するかもしれません。

しかし、日常生活をおくると再び肩こりに悩まされるでしょう。

肩こりは、身体のゆがみによって筋肉が過度に緊張していることで、ひどくなっているケースがあります。

身体のゆがみは、日常生活での悪い姿勢や、負担のある動作を繰り返すことなどによって引き起こされます。

整体の施術は、肩の筋肉をほぐすだけでなく、体のゆがみが改善できるように骨格、関節へアプローチし整えます。

すると、過度な筋肉の緊張が和らいでいきます。

痛みの根本にアプローチし、体の不調を改善できるのが整体です。

また、施術後に施術前と同じ姿勢で過ごすと、整えた骨格や関節が元に戻ってしまいますので、姿勢のアドバイスができるのもマッサージにはない点です。

マッサージ通いは、不調の要因によっては「意味がない」と感じることがあります。

筋肉の表面や浅い部分にアプローチするのがマッサージで、マッサージで症状が改善しない場合は、施術が合っていないといえるでしょう。

改善しない症状でお悩みでしたら、整体へ通うことをおすすめします。

整体は身体の深い部位にある筋肉や骨格、関節へのアプローチができますので、不調の要因を突き止めて施術ができます。

当院では、丁寧なカウンセリングから不調の要因を明らかにし、患者様1人ひとりの症状に合った施術をしております。

マッサージに通っても症状が改善しない方、身体の不調にお悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。